Smoothie aux cerises et baies

Ce délicieux smoothie est enrichi de micro-pousses nutritives afin de stimuler votre journée avec une pure bonté.

Ingrédients

Quantité	Ingrédient
5	Dattes Medjool
2 Tasses	Eau froide
1 Paquet	Roquette savoureuse
1/2 tasse	Ananas congelé
1/2 tasse	Mangue congelée
1 Tasse	Mélange de baies congelées
1 Tasse	Cerises dénoyautées congelées

Instructions

DONNE 4 PORTIONS | 5 à 10 MINUTES

Placez les dattes et l’eau dans le mixeur. Laissez reposer pendant 5 minutes.

Mixez à basse vitesse jusqu’à obtention d’une texture lisse. Ajoutez les ingrédients restants et mixez à vitesse moyenne-basse ou en utilisant le réglage pour smoothie jusqu’à ce que tous les éléments soient parfaitement combinés, pendant approximativement 1 minute.

Servez immédiatement.

Savourez !

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