Quantité | Ingrédient |
---|---|
2-4 tranches | Pain, grillé |
3-6 tranches | Bacon, cuit et égoutté |
1-2 | Tomates, tranchées |
1 Paquet | Pois sucré |
Quantité | Ingrédient |
---|---|
1/2 tasse | Pois blanchis, refroidis |
1 Poignée | Pois sucré |
1/2 gousse | Ail, haché |
1 | Avocat, peau et noyau retirés |
1/2 | Citron, jus |
60 ml | Basilic, déchiré |
Sel et poivre, au goût |
Une variante du sandwich BLT classique, cette création remplace la laitue par des pousses de pois GoodLeaf Farms et omet la mayonnaise, utilisant à la place une tartinade plus saine à base de pois et d’avocat.
Pour préparer la tartinade, placez tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire et mixez jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Assemblez les ingrédients comme illustré sur votre pain grillé préféré et savourez !
Assemblez les sandwichs et dégustez !